เลี่ยงอาหารที่รสจัด ในที่นี้รวมทั้งอาหารร้อนจัดและเย็นจัดด้วย โดยเฉพาะชา กาแฟ และไอศกรีม ที่มีผลกระตุ้นอาการปวดเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ ควรงดอาหารที่แข็งที่ต้องใช้วิธีกัดกิน เช่น แครอท แอปเปิ้ล ฝรั่ง ที่ยังไม่สุก เพราะการขบกัดฟันแรงๆจะกระตุ้นอาการปวดฟันให้มากขึ้นได้ 2. ประคบร้อนหรือประคบเย็น เมื่อเกิดอาการปวดฟันแบบปกติ ให้ประคบด้านข้างของใบหน้าซีกที่ปวดด้วยน้ำอุ่น แต่สำหรับกรณีที่คุณรู้สึกปวดฟันแบบตุบๆจากการติดเชื้อ ให้ประคบด้วยน้ำแข็งแทน โดยประคบครั้งละ 5-10 นาที ทุกๆ ครึ่งชั่วโมง ความเย็นจะช่วยลดอาการปวดและบวมได้ 3. นวดกดลดปวดฟัน วิธีทำไม่ยาก ตามนี้ค่ะ 1. การบรรเทาอาการปวดชั่วคราว ทำได้โดยการนวดคลึงเบาๆที่แก้มบริเวณเหนือฟันที่ปวด หรือใช้น้ำแข็งก้อนเล็กๆกดและถู โดยจับไว้บริเวณง่ามมือระหว่างนิ้วหัวแม่มือกับนิ้วชี้ 2. สำหรับคนที่ปวดฟันกรามล่าง ให้ใช้นิ้วหัวแม่มือนวดบริเวณกระดูกขากรรไกรที่รองรับฟันล่าง หากปวดบริเวณกรามบน ให้วางนิ้วหัวแม่มือตรงส่วนกลางของหู แล้วลากนิ้วไปทางด้านหน้าจนกระทั่งถึงรอยบุ๋มใต้กระดูกประมาณ 1 นิ้วบริเวณหน้าใบหู กดแรงๆงลงไปประมาณ 10 นาทีจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ 4. สมุนไพรบรรเทาปวด วางใจในสมุนไพรไทยได้เลยค่ะ เพราะพืชเหล่านี้มีดีอยู่หลายประการ วันนี้เราจะรวบรวมสมุนไพรเด็ดๆที่มีความสามารถในการลดอาการปวดได้เป็นอย่างดี ดังต่อไปนี้ค่ะ 1.
น้ำมันกานพลู สมุนไพรนี้มีสรรพคุณระงับอาการปวดฟันได้ดีมากที่สุดชนิดหนึ่ง จนบางครั้ง หมอฟันยังมีการนำน้ำมันกานพลูมาใช้แทนยาระงับอาการปวดเลย วิธีใช้ทำได้โดยการทาน้ำมันกานพลูในช่องปากบริเวณที่ปวด โดยอาจทำให้เจือจางก่อนด้วยการผสมกับน้ำมันมะกอก หรือจะอมกานพลูทั้งชิ้นไว้ในปากก็ได้แล้วแต่สะดวก การอมกานพลูจะช่วยทำให้รู้สึกชาอย่างรวดเร็วและคงอยู่นานถึง 90 นาที นอกจากนี้ ยังสามารถนำเอาดอกกานพลูมาทุบแล้วแช่ในเหล้าขาว ก่อนใช้สำลีจุ่มและอุดฟันในซี่ที่ปวดก็ย่อมได้ 2. น้ำมันละหุ่ง ให้ทาน้ำมันละหุ่งบริเวณข้างแก้มและใช้พลาสเตอร์ยาปิดไว้ จากนั้นใช้ผ้าขนหนูอุ่นๆประคบติดไว้ด้วย นอนพักสัก 20 นาที น้ำมันละหุ่งจะช่วยระงับอาการปวดได้ เนื่องจากมันจะเข้าไปกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดได้เป็นอย่างดี 3. ว่านหางจระเข้ เนื้อวุ้นของว่างหางจระเข้มีสรรพคุณทำลายเชื้อโรคและสลายพิษของเชื้อโรคได้ หากเกิดอาการปวดฟัน ให้ล้างว่านให้สะอาด หั่นว่านเป็นชิ้นๆยาวประมาณ 2-3 เซนติเมตร แล้วนำไปเหน็บไว้ที่ซอกฟัน โดยใช้ฟันขบกัดเอาไว้ในบริเวณที่ปวด แต่ถ้าใครไม่อยากกัดค้างไว้ก็ให้คอตตอนบัตจุ่มน้ำวุ้นว่านหางจระเข้ แล้วนำไปป้ายตรงบริเวณที่ปวดก็ได้ วิธีนี้สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเบื้องต้นได้ 4.
กานพลู ใช้กานพลูตำพอแหลก ผสมกับเหล้าขาวเพียงเล็กน้อยพอเละ ใช้จิ้มหรืออุดฟันที่ปวด โดยใช้สำลีพันปลายไม้จิ้มฟัน ชุบน้ำมันกานพลู ทาบริเวณเหงือก และจิ้มลงไปในรูฟันซี่ที่ปวด จะทำให้อาการปวดค่อยยังชั่วขึ้น. ผักคราดหัวแหวน นำก้านสด (ก้านช่อดอก) มาเคี้ยวตรงบริเวณฟันที่ปวด เพื่อให้น้ำจากก้านช่อดอกซึมเข้าไปในฟันที่ปวด จะทำให้รู้สึกชา ระงับอาการปวดฟันได้ดี, ถ้าฟันซี่ที่ปวดผุเป็นรู ให้ใช้วิธีตำ หรือขยี้ก้านช่อดอกให้เละ แล้วนำไปอุดรูฟันซี่ที่ปวด สักครู่จะรู้สึกชาและหายปวดได้ ข้อมูลอ้างอิง
กานพลู ชื่อวิทยาศาสตร์: Syzygium aromaticum (L. ) Merr. & L. ชื่อพ้อง: Caryophyllus aromatica L. ; Eugenia aromatica (L. ) Baill; ryophylla(Spreng. ) Bullock et Harrison; ryophyllata Thunb. ชื่อสามัญ: Clove Tree วงศ์: Myrtaceae ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ ไม้ต้น สูง 9-12 เมตร อาจสูงได้ถึง 20 เมตร เรือนยอดเป็นรูปกรวยคว่ำ แตกกิ่งต่ำ ลำต้นตั้งตรง เปลือกเรียบ สีเทา ใบเดี่ยว เรียงตรงข้าม รูปใบหอก รูปรี หรือรูปไข่กลับแคบๆ กว้าง 8-11 ซม. ยาว 32-37 ซม. ปลายแหลมหรือเรียวแหลม โคนสอบแคบ ขอบเรียบ แผ่นใบด้านบนเป็นมัน มีต่อมน้ำมันมาก เส้นแขนงใบข้างละ 15-20 เส้น ปลายเส้นโค้งจรดกับเส้นถัดไปก่อนถึงขอบใบ ก้านใบยาว 1-2. 5 ซม. ช่อดอกแบบช่อเชิงหลั่น ออกที่ปลายยอด ยาวประมาณ 5 ซม. ก้านช่อดอกสั้นมาก แต่อาจยาวได้ถึง 1 ซม. ใบประดับรูปสามเหลี่ยม ยาว 2-3 มม. กลีบเลี้ยง 4 กลีบ โคนติดกันเป็นหลอดยาว 5-7 มม. เมื่อเป็นผลขยายออกเป็นรูปกรวยยาวประมาณ 1 ซม. ปลายแยกเป็นแฉกรูปไข่ ยาว 3-4 มม. กลีบดอก 4 กลีบ รูปขอบขนานหรือกลม ยาว 7-8 มม. มีต่อมมน้ำมันมาก ร่วงง่าย เกสรเพศผู้จำนวนมาก ร่วงง่าย ก้านชูอับเรณูยาวประมาณ 7 มม. ก้านเกสรเพศเมียยาวประมาณ 4 มม.
แนะนำ 8 สมุนไพรไทย แก้ปวดฟัน (แมงกินฟัน) หาง่ายในครัว [lnwHealth] - YouTube
6 สมุนไพร แก้ปวดฟัน View Text Version Category: All
สมุนไพรไทยกับสุขภาพ โดย…บ้านคุณหมอ ต้นครอบฟันสี ชื่ออื่นๆ เช่น ครอบ, ครอบจักรวาล, ตอบแตบ, บอบแปบ, มะก่องเข้า(พายัพ), ก่องเข้า(เชียงใหม่), โผงผาง(โคราช), ครอบตลับ, หญ้าขัดหลวง, หญ้าขัดใบป้อม, ขัดมอนหลวง, ต้นก้นจ้ำ ชื่อวิทยาศาสตร์ Abutilon persicum(Burm. f. )Merr.
ผล รูปไข่กลับกามรูปรี ยาว 2-2.