28 พ. ย. 2564 390 views ขนาดตัวอักษร 28 พ.
แพทย์แผนไทยชี้มะระขี้นก ลดเบาหวานได้จริง: จับตาข่าวเด่น (19 พ. ย. 62) - YouTube
สุขภาพ 15 พ. ย. 2563 เวลา 15:00 น.
ควรพักผ่อนและออกกำลังกายอย่างพอเหมาะ ระหว่างการรักษาถ้าสามารถเว้นการมีเพศสัมพันธ์จะเป็นปกติเร็วขึ้น ๒. งดอาหารพวกน้ำตาลหรือพวกที่สามารถเปลี่ยนเป็นน้ำตาลได้ เช่น เหล้า เบียร์ อาหารที่ทำจากแป้ง ควรกินข้าวกล้อง กินผักให้มาก ๆ อาหารปลอดสารพิษ ๓. งดอาหารที่มีกลิ่นเหม็นเขียว ของหมักดอง หัวผักกาด ( หัวไชเท้า) ปลาร้า หน่อไม้ อาหารคาวมาก น้ำอัดลม เป็นต้น ๔. รักษาอารมณ์ไม่ให้เครียด ขอบคุณภาพประกอบจากอินเทอร์เน็ต
ขณะนี้ ระบบสุขภาพไทย อิงสากล ฝรั่ง ไม่อิง สากล เอเชีย ไม่อิงภูมิปัญญาไทย คำถามว่า ณ. ความรู้วันนี้ 2555 รู้สามารถ มั่นใจ กับ ผักสมุนไพร ใดบ้าง ที่ควรให้ ผป.
ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ไม่อ้วนหรือผอมเกินไป ๒. รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ ๓. ควบคุมการบริโภคอาหาร และการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างเคร่งครัด โดยกินอาหารมื้อหลักทุกมื้อให้ตรงเวลา และกำหนดปริมาณของอาหาร ให้เหมาะสมกับน้ำหนักตัว ควรบริโภคคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีต ธัญพืชไม่ขัดสี ลดอาหารที่มีไขมัน น้ำตาล น้ำอัดลม ขนมหวานต่างๆ นอกจากนี้ควรกินผักและผลไม้ให้มาก แต่ผลไม้ต้องมีรสไม่หวานจัด
ศ. ๒๕๒๘ การศึกษาวิจัยในครั้งนี้มีชื่อว่า EGAT ๑ เป็นการติดตามศึกษาพนักงาน อายุระหว่าง ๓๕ - ๕๔ ปี จำนวน ๓, ๔๙๙ คน เป็นระยะเวลา ๑๒ ปี โดยใน พ. ๒๕๔๐ เป็นการตรวจร่างกาย มีผู้มารับการตรวจทั้งสิ้น ๒, ๙๖๗ คน ต่อมา ใน พ. ๒๕๔๑ ศาสตราจารย์ นายแพทย์ วิชัย ตันไพจิตร และ รองศาสตราจารย์ นายแพทย์ปิยะมิตร ศรีธรา ได้ศึกษาวิจัย พนักงานการไฟฟ้าฝ่ายผลิตฯ อีกกลุ่มหนึ่ง โดยใช้เวลาติดตามศึกษา ๕ ปี มีการตรวจร่างกายล่าสุด พ.
มีพิษสะสม อยู่บริเวณตับอ่อนและเกิดการอักเสบขึ้น ทำให้เซลล์ที่ทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนเสียหาย ไม่สามารถทำหน้าที่ได้ ภาวะเช่นนี้มักเกิดในผู้ที่มีภาวะภูมิแพ้ ผู้ที่อยู่ในสิ่งแวดล้อมเป็นพิษ มีภาวะโลหิตเป็นพิษ เด็กบางคนที่ได้รับพิษทางโลหิตจากมารดา แนวทางการรักษา ๑. ในกรณีมีการติดขัด เกิดการอุดตันปิดกั้นในกระบวนการผลิตและหลั่งฮอร์โมนอินซูลิน มีภาวะ ปิตตะหย่อน ควรใช้ยารสขม เผ็ดหอม ร้อน ๒.
26 พ. ย. 2564 420 views ขนาดตัวอักษร 26 พ.